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Coach sportif

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Définissez avec votre coach votre objectif personnel et grâce à un suivi régulier, depuis votre domicile ou au travail pendant votre pause détente, à votre rythme, il ou elle vous motivera et vous aidera à pratiquer vos exercices de pilates ou de stretching. Vous pouvez aussi prendre un rendez vous sur l'agenda du coach sportif que vous avez choisi pour une consultation en visioconférence. 5 minutes de consultation gratuites sont offertes par nos coachs sportifs pour vous garantir une bonne prestation.

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Coach sportif en ligne en visio Lucie Queneuder
Lucie Queneuder
Forme et beauté
Coach sportif
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Certifications :

BPJEPS AGFF + NUTRITION

Spécialités coach sportif :

Nutrition
Perte de masse adipeuse
Prise de masse musculaire
Accompagnement pré et post natal
Phytotherapie et micronutrition

Parcours :

Coach sportif, nutritionniste et maman de 2enfants, je me suis moi même posée toutes les questions que se posent les futures mamans et femmes durant leur période pré et post Partum. Cela m'a permis d'élaborer des programmes sportifs et alimentaires adaptés à nos besoins. Un objectif précis, un corps renforcé, un périnée tonique et protégé, une sangle abdominale efficace, un accouchement serein.
Mon métier est ma passion, tout comme le culturisme. Ayant participé à de nombreuses compétitions, j'accompagne au quotidien mon conjoint dans sa préparation physique au quotidien.
Je suis également diplômée en pharmacie depuis 12ans. Mes connaissances en pharmacologie, en phytotherapie et micronutrition m'aident au quotidien à répondre de manière préventive et curatives aux besoins de chacun.
Le plus difficile est de se décider à agir, le reste n'est que de la ténacité et de la rigueur.
Je me tiens à votre disposition.
À très vite !
Lucie

Méthodologies coach sportif :

Coach sportif, nutritionniste et maman de 2enfants, je me suis moi même posée toutes les questions que se posent les futures mamans et femmes durant leur période pré et post Partum. Cela m'a permis d'élaborer des programmes sportifs et alimentaires adaptés à nos besoins. Un objectif précis, un corps renforcé, un périnée tonique et protégé, une sangle abdominale efficace, un accouchement serein.
Mon métier est ma passion, tout comme le culturisme. Ayant participé à de nombreuses compétitions, j'accompagne au quotidien mon conjoint dans sa préparation physique au quotidien.
Je suis également diplômée en pharmacie depuis 12ans. Mes connaissances en pharmacologie, en phytotherapie et micronutrition m'aident au quotidien à répondre de manière préventive et curatives aux besoins de chacun.
Le plus difficile est de se décider à agir, le reste n'est que de la ténacité et de la rigueur.
Je me tiens à votre disposition.
À très vite !
Lucie

Les offres et conférences

Consultation nutrition sport et santé
40,00
Durée : 1h
3entretiens: -entretien nutrition santé 1h Questionnaire, annalyse des besoins et des objectifs, mise en place de solutions alimentation, plantes., micronutrition si nécessaire. -entretien sportif 1h Séance de sport en visio individuel -entretien bilan 30min Encadrement complet.