Certifications :
Praticienne en relation d'aide
Spécialités coach de vie :
Coach de vie personnelle, je vous aide à mieux comprendre les situations difficiles que vous traversez dans votre vie afin de trouver, en vous, les ressources nécessaires pour faire face aux challenges qu'elles vous adressent. A travers le travail que je vous propose, nous visons, ensemble, à dépasser les blocages et les souffrances, ainsi que les auto-limitations, qui vous empêchent d'accéder à un épanouissement plus profond. Cet accompagnement a pour but, en outre, de vous donner des clés pour progresser durablement vers un meilleur équilibre personnel.
Parcours :
Coach de vie personnelle formée à la relaxation et à l'hypnose éricksonienne, je mets ma capacité d'écoute, de compréhension intuitive et d'accompagnement au service des personnes qui souhaitent reprendre en mains leur capacité d'épanouissement, celles qui ressentent, un jour, le besoin vif de se réapproprier leur chemin de vie et de se sentir à nouveau en phase avec elles-mêmes pour traverser plus sereinement les péripéties de leur existence et goûter plus intensément à leur potentiel d'expression et de bien-être !
Méthodologies coach de vie :
Je pratique un accompagnement de relation d’aide basé sur l'écoute active, qui vise à amener le/la consultant.e à lever les blocages qu'il/elle rencontre sur le chemin de son épanouissement personnel (difficulté à sortir d’un schéma, deuil, découragement, sentiment d’impuissance et d’incompréhension face à sa propre vie, sensation confuse de mal-être…).
Par un centrage sur le vécu de celui/celle-ci et une interaction spontanée qui laisse place à l’expression authentique de soi, je m'applique à instaurer, à travers les séances, un climat propice aux prises de conscience et à la mise en place de changements durables et alignés, pour une progression concrète vers plus de bien-être et d'équilibre.
Afin de stimuler la mobilisation des ressources et consolider le travail réalisé en séance, un approfondissement peut être préconisé à travers l'hypnose éricksonienne. En favorisant le lâcher-prise et la reconnexion à soi, l'hypnose éricksonienne aide en effet à trouver naturellement en soi les ressorts pour sortir des impasses, des doutes et conflits intérieurs qui empêchent d’avancer.
Un accompagnement à la relaxation peut également être proposé en vue, pour le/la consultant.e, de développer une meilleure aptitude à la gestion du stress et des émotions, en dehors ou en complément d'un travail de relation d'aide.
Les séances ont lieu à la fréquence que vous souhaitez.
Vous respectez ainsi votre propre rythme et êtes libre de déterminer l'avancement de votre travail personnel.
